ダイエット

【簡単】貼るだけでシェイプアップ?The BeautoolsのBodypumpを使ってみた感想!

2017年になりました、今年もよろしくお願いします井村(@tnktnopi)だよ! 2016年の10月にはてなブログを始めたけど、まともに更新しだしてまだ1ヶ月程...2017年はたくさん更新!が目標だッ! 2017年最初の記事は、「The BeautoolsのBodypump」の紹介よ! 貼る…

ファスティングダイエットは本当に痩せるのか!?検証したら大変な事になった。

なんだかお久しぶりな井村(@tnktnopi)の登場だッ! イキナリなんだけれど、みんな「ファスティングダイエット」って知ってる? 簡単に言うと「断食」のダイエット法なんだけど、3日で-3kg減とか6日で-8kg減とかの声があるみたい。 え?なにそれ本当なの?ま…

お前ら!蕎麦を食え!痩せるし肌が綺麗になるぞ!!【その2】

どうも蕎麦ダイエット中の井村(@tnktnopi)だよ! 昨日は蕎麦ダイエットについてと、試してみての体重変化のお話でしたが、今回は蕎麦ダイエットを始めてからのお肌の変化についてのお話だよ! ちなみにその昨日の記事はこちら↓

お前ら!蕎麦を食え!痩せるし肌が綺麗になるぞ!!【その1】

どうも、絶賛ダイエット中の井村(@tnktnopi)だよ!というかもう万年ダイエッターだよね。全然痩せないんだけどm9(^ω^)プスス そんな万年ダイエッター井村が1週間前から行っているのが「蕎麦ダイエット」。体重もそうだけどお肌にも変化が出たので両方お話して…